【東京・六本木】(2月23日)パーソナルジムでメントレします

六本木で行うメントレにお越しください！！

東京ミッドタウン側にあるパーソナルジム「ガジャーラ」にて瞑想のワークショップを行います。

私はゲスト出演ということで、MCを務めるガジャーラ(GAJARA) 取締役兼トレーナーの渕田さんと一緒にメンタルトレーニングをしたみましょう。

お弁当付きで 2,000円(税込) です。
更にお弁当を食べながら、トレーナーの渕田さんや私と懇談する時間もあります。

お申込み

瞑想ワークショップの内容

椅子に座りながら、自分を見つめる瞑想を行います。
瞑想の方法などは当日私からご説明します。

瞑想が初めての方でも体験できる内容ですので、お気軽にご参加ください。

スケジュール

2月23日(日)
11:00～12:00

会場

ガジャーラ
〒106-0032 東京都港区六本木7-4-5 六本木稲垣ビル2F

店舗案内 | GAJARA【六本木のパーソナルジム】

「ガジャーラ(GAJARA) 」は六本木駅から徒歩1分の駅近にあるパーソナルジムです。店内は一般的な無機質なジムではなく。アットホームで居心地のいい空間を目指しています。また併設のレストランで、トレーニングに最適な低カロリーで美味しい食事も食べられます。

www.gajara-gym.com

東京メトロ 六本木駅より徒歩6分
東京メトロ 青山一丁目駅より徒歩6分

参加費

2,000円（税込）
※お弁当が付きます。
※会場で現金でのお支払いをお願いいたします。

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 お申込みフォーム

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