【余裕を作る】不安や心配から悟る<今に生きる>|スピリチュアル

今あることに目を向ける

アセンデッドマスター・ブッダからのメッセージ

アセンデッドマスターのブッダ

多くの人々は心配や不安によって今に目が向きません。

目が向かない人々は、

「そんな余裕はない」

という具合に目の前にあることに取り合わずにいるのです。

 

まず、余裕を作るのです。

このように伝えてもその方法が分からない人が多いでしょう。

 

ではこのようにしましょう。

心配や不安をよく眺めるのです。

何に対して心配しているのでしょう?

何に対して不安を覚えているのでしょう?

 

その眺めて見えてきたものたちは、今に必要なことなのでしょうか?

それは今に必要のないことであることに気づきなさい。

今に目を向けるということは、心配や不安の先にあるものに気づくことです。

そうすれば今に目を向ける余裕を作ることができるでしょう。